Entrenamiento y estiramiento asistido por el entrenador Lee
Después de perder 40 libras y revertir la hipertensión, el entrenador Lee se convirtió en un entrenador de bienestar. Ahora empodera a otros a través del ejercicio, la presión fascial, el estiramiento, el descanso y la nutrición con alimentos integrales.
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Entrenador personal / Entrenadora personal en Central Florida Gulf Coast
Se ofrece en tu alojamiento
Estiramientos asistidos
$70,217 CLP por huésped, antes: $78,018 CLP
, 45 min
Estiramientos asistidos que llegan a ti. Desbloquea todo el potencial de tu cuerpo. Muévete con facilidad, recupérate más rápido, mejora tu rango de movimiento, envejece con gracia y mantente independiente.
El estiramiento regular es una de las herramientas más poderosas para que las personas mayores se mantengan saludables, activas y sin dolor.
Utilizo una técnica llamada PNF que consiste en estirar un músculo y luego contraerlo para mejorar la flexibilidad y el rango de movimiento. El ciclo de relajación del contrato engaña a los reflejos protectores del músculo, lo que le permite alargarse más
Puedes escribirle a Lee para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Mis cualificaciones
16 años de experiencia
Empecé mi negocio hace 8 años. Después de la pandemia, me convertí en una feliz entrenadora móvil.
Aspecto destacado de tu carrera
He sido entrenador de fitness colaborador para YMCA, Crunch Fitness, Club Fitness y UFC
Recomendaciones y capacitación
Soy entrenador personal certificado de NASM, instructor de fitness grupal y practicante de estiramientos
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Iré donde estés
Voy a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en una ubicación diferente, puedes mensajearme.
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir viajeros de 18 años o más, hasta 2 viajeros en total.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
$70,217 CLP Desde $70,217 CLP por participante, antes: $78,018 CLP
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