Se trata de una caminata guiada a través de un entorno desértico o un vecindario pintoresco, con música energizante.Caminar a paso ligero es una forma de caminar rápido que es más vigorosa que una caminata rápida, pero no tiene un impacto tan alto como trotar.Salga sintiéndose renovado, fuerte y animado.

Disfrute de una sesión que enfatiza el estilo y el sonido, con toques opcionales como aromaterapia, música relajante y una toalla para los ojos para relajarse.Salga sintiéndose inspirado, descansado y renovado, con rutinas simples que puede continuar en casa.