Una sesión relajante que combina un suave masaje sueco con técnicas de sujeción somática diseñadas para calmar el cuerpo y restablecer el sistema nervioso. Esta sesión de presión ligera promueve el descanso profundo y la relajación mediante la participación de la respuesta parasimpática, lo que ayuda a liberar la tensión almacenada en los tejidos. La respiración guiada y la conciencia de la energía sutil apoyan un retorno al equilibrio interior y la calma. Los servicios se prestan en el lugar de práctica privada del profesional. Los precios indicados no incluyen propina.

Una sesión de trabajo corporal restauradora se centró en el masaje de tejido profundo y las técnicas de liberación miofascial para abordar la tensión y la restricción dentro del tejido conectivo. Esta sesión está diseñada para apoyar la alineación postural, mejorar la movilidad y devolver el equilibrio estructural al cuerpo. Los servicios se prestan en el lugar de práctica privada del profesional. Los precios indicados no incluyen propina.

Yoga Nidra, a menudo llamado “sueño yóguico”, es una práctica de meditación guiada que induce cuencos tibetanos y técnicas de relajación profunda mientras mantiene la conciencia, lo que te permite acostarte cómodamente mientras el instructor te guía a través de etapas de relajación física, mental y subconsciente. Se destaca por reducir el estrés, mejorar el sueño y mejorar la claridad mental. $30 por persona adicional. Se ofrece fuera del sitio por una tarifa de viaje.

Esta sesión utiliza técnicas manuales lentas, deliberadas y específicas, guiadas por la respuesta tisular y la retroalimentación neurológica. La terapia de masaje médico apoya los procesos naturales de curación del cuerpo y puede ser beneficiosa para la recuperación de lesiones, condiciones de tensión repetitiva, manejo del dolor crónico y tensión muscular relacionada con el estrés. Los servicios se prestan en el lugar de práctica privada del profesional. Los precios indicados no incluyen propina.

Una sesión relajante que combina un suave masaje sueco con técnicas de sujeción somática diseñadas para calmar el cuerpo y restablecer el sistema nervioso. Esta sesión de presión ligera promueve el descanso profundo y la relajación mediante la participación de la respuesta parasimpática, lo que ayuda a liberar la tensión almacenada en los tejidos. La respiración guiada y la conciencia de la energía sutil apoyan un retorno al equilibrio interior y la calma. Los servicios se prestan en el lugar de práctica privada del profesional. Los precios indicados no incluyen propina.

Disfruta de un masaje terapéutico móvil en la comodidad de tu Airbnb u hotel en Sedona o en los alrededores. Este servicio es perfecto para los viajeros que buscan relajarse, recuperarse y reiniciarse sin tener que salir de su espacio. Cada sesión se adapta a tus necesidades y puede incluir una combinación de técnicas terapéuticas, de tejido profundo, de relajación y de restauración para aliviar la tensión muscular, reducir el estrés y apoyar el bienestar general.