Estos programas de ejercicio están diseñados para alcanzar los objetivos de cada cliente, con un enfoque en el entrenamiento personal y la pérdida de peso.

Estos programas de ejercicio están diseñados para perder peso, con entrenamiento cardiovascular a intervalos para aumentar la resistencia y la resistencia.

Estas sesiones cuentan con entrenamiento funcional, movimientos corporales totales y técnicas de boxeo/kickboxing. La capacitación confidencial para las celebridades está disponible.

Estas sesiones individualizadas incluyen programas de ejercicio, construcción del cuerpo, tonificación y entrenamiento de fuerza, para la aptitud física y la fuerza de la calistenia.